Terränglopp

Lät mej övertalas att delta i the Terränglopp from Hell. 21.3 km. Först 7 km uppför, sen 1 km brant nerför och sen uppför igen tom km 12. Och inga små mesiga backar minsann, utan typ lagom brant skidbacke. Aborrbacken på Lidingöloppet är planmark i jämförelse. Och så gyttja såklart. Eftersom det hade regnat i princip hela veckan så klafsade man dessutom omkring i lera och ankeldjupa vattenpölar. Efter 4 km gav jag upp och vände, men bara för att gå 1 km och sen ändra mej igen, vända en gång till och fortsätta. Tiden blev ju därefter, drygt 1 h 50 men det var ganska kul . Efteråt.

Bara att konstatera....

..att efter 30 ska inte försöka göra sej till när man åker snowboard. Det slutar bara i olycka.

Min kollega...

....som alltid jobbar och aldrig tränar tog ledigt i lördags (ja, vanligtvis jobbar han alla dagar, 'a very sad case', som min sekreterare brukar säga). För att åka till en välkänd amerikansk flygbas i tyskland. Sån tur att vi prioriterar olika. Tänker jag.

Borde springa...

..eller jobba lite till. Det är höjden av omotivation att träna själv; både J och M är på semester och Y har jag inte hört av på 100 år. Eller P för den delen. Och syrran tränar bara på mornarna.
Dessutom regnar det.

Terränglopp

P försöker få med mej på ett terränglopp i helgen. Låter kul men väldigt jobbigt. Ffa med tanke på hur dåligt helgen backträning gick....